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MuséeHolistique

Prête-toi au jeu et apprends davantage sur toi-même

  • 1 heure
  • 50 euros
  • [mac] Musee d'art contemporain, 69 Av. d'Haifa, 13008 Marseille

Description du service

Et si on s'organisait une visite au musées pour un bien-être holistique ? Dans cette animation que je te propose je vais te questionner pour faire émerger des réponses, réfléchir pour organiser tes pensées, ressentir pour enclencher un mouvement, partager pour faire évoluer ton regard. Pendant la visites aussi je vais te proposer des exercices simples de respiration ou encore de visualisation pour te rendre entièrement consciente et attentive au moment présent. Prendre du temps pour soi l'idéal d'« un esprit sain dans un corps sain » On finiras l'expérience avec une photo pour prolonger l’émotion artistique qui insuffle un sentiment de plaisir et ainsi cultiver ton sens de la beauté. Un souvenir capturé de l'instant présent pour toi. Pour ne pas oublier pendant tes moments de doutes pourquoi tu as commencé ce chemin initiatique. Car ce n’est pas mon travail, c'est ton travail ! L'holistique une dimension : physique, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Tout le contraire de la médecine conventionnelle qui traite le corps séparément et ne cherche qu’à «soulager les symptômes». L' holistique se base sur le fait que chaque être est unique, je te propose ma méthode pour se sentir bien dans sa peau. Elle permet également de mieux gérer ses émotions et de prendre les bonnes décisions dans sa vie. Cette approche totalement personnalisée et une excellente façon de travailler sur soi-même. Elle permet de prendre conscience de ses propres besoins de se reconnecter à son corps et à son esprit. Mieux se comprendre pour mieux se connaître. Cette animation peut être dans l'objectif de t'aider à te sortir d'une situation qui te préoccupe, avoir l'envie de te dépasser ou tout simplement vivre une expérience d'éveil sur le flow de l'art. Tu peux choisir un thème ou me faire une suggestion : - Stress - Confiance en soi - happy body - l'affirmation de soi - gestion des émotions Lors de ta réservation indique ton théme et laisse moi un message sur la raison de ta démarche. Pour la visite du musée en pleine conscience aucune connaissance préalable n’est requise pour expérimenter seulement l'envie doit te guider. L'expérience en pleine conscience par excellence pour un mode de vie sain. Pendant ce moment de détente, tu t'autorise à prendre le temps. Commence dès aujourd'hui, ferme les yeux, et inspire…


Politique d'annulation

*A savoir un supplément et compté par personne : 15€ de 19HOO à 22h00 15€ le dimanche et jour férié 15€ livraison offert sur Marseille au delà de Marseille 15€ en espèce le jour du rdv. Faire l'appoint je rend pas la monnaie. - Possible de reporter 24hoo avant la séance me faire la demande uniquement par email pour qu'elle soit validée. - Pour toute annulation de rdv aucun remboursement ne sera effectué. - Pour une modification de rdv des frais de logistique de 15€ te sera demandé. - Il est possible que j'ai des doublons de RDV Je te prix de m'excuser si c'est le cas je te contact pour qu'on trouve ton meilleur arrangement.


Coordonnées

0768638874

massagehealthy13@gmail.com

Agence Massage Healthy, Rue Montgrand, Marseille, France


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