Se relier à l'énergie de la mer en immersion dans le grand bleu. J'explore, je rêve, je découvre cette expérience aquatique sensorielle. Underwater flow et Shooting photo.
Les bienfaits de la mer, une vague de bonheur pour le corps et l'esprit. Un moment underwater de sérénité qui ne laisse personne indifférent. Se sentir bien ici et laisser au corps libre pensée.
Symbolique et poétique, l'eau de mer une thérapie naturelle
Il y a quelque chose avec l'élément eau qui me touche profondément dans mon âme.
Une beauté sincère, délicate et réelle. Je dois la voir, la toucher, un besoin essentiel à mon équilibre. Une libération émotionnelle car elle me décharge d'énergies qui ne me sont pas utiles, et me recharge de bonne vibes. Toi aussi j'imagine que tu peux l'observer et te perdre dans tes pensées sans voir le temps passé à la vue de son immensité. Où dès lors que tu l'apercoit avoir cette envie de t'y plonger comme un appel à ressentir cette merveilleuse sensation de bercement que la mer procure.
OSER SUIVRE MON CŒUR POUR QUE MES RÊVES DEVIENNENT RÉALITÉ
Et si l’on accordait un peu plus d’attention aux besoins de notre âme ?
Quand la nature délivre des messages d'inspiration. Elle est un refuge pour écouter, honorer et faire grandir la personne la plus importante de sa vie. Qui est ? Soi-même ;)
La méduse fascinante et mystérieuse
Elle symbolise les choses dans ta vie qu'il faut essayer d'arrêter de forcer mais plutôt de s'adapter en suivant le courant de la vie. Un temps précieux pour analyser ses émotions et avancer. Pourquoi toujours être dans le contrôle ou la rationalité ?Et ne pas juste s'autoriser à se laisser aller à la dérive par le flow de la vague ?
Assurée, tranquille et lumineuse, l'esprit de la méduse est là bien présente dans le plus grand des silences patiente ellefais son chemin depuis des millénaires à aujourd'hui dans la plus simple des formes. Elle hypnotise la voie de nos égos par ses mouvements dans l'eau et sa beauté. Elle fascine l'art et la mythologie. Telle une déesse des océans, la méduse libère tout notre potentiel du Féminin Sacré à savoir l’hypersensibilité et donc toutes nos connexions au monde visible et invisible, nos ressentis et perceptions extrasensorielles.
Ouvrir son cœur et laisser ses émotions te guider tout au long de la vie pour vivre en harmonie avec la nature et ne rien forcer dans sa vie.
S'il y a des défis dans la vie, c'est bien de se donner l'opportunité de les relever. Et parfois, il est nécessaire d'accepter les changements de la vie, en restant positif. Tu le comprends peut-être pas mais je te promets ma rebelle que tout ira bien.
Tu peux aussi faire confiance dans le processus des choses. La nature, la vie te guide dans la bonne direction et t'accompagne vers tes désirs.
Tout comme la méduse il est fort possible que tu puisse être une femme très insaisissable.
Les douleurs du passé... Est ce que tu en est consciente ?
Les as-tu accepté pour ensuite les guérir ?
Ma beauté si tu ne le fais pas, elles resteront là, dans ton âme, et créeront le chaos dans ton esprit. Garde cela en tête lorsque tu souhaites progresser dans la vie. C'est dans l'obscurité que naît la lumière. Même la méduse au plus profond des abysses utilise sa propre lumière pour rayonner.
Comment je fais dans la vie pour avancer ? Si cela me rend heureuse, cela m'inspire et me fait devenir une meilleure personne. Je fonce ! Si cela me remplit de toutes ces choses qui sont tout le contraire, je suis mieux sans, alors je change de direction. La méduse dérive quand eau chaude alors pourquoi avancé vers le négatif et ce compliqué la vie alors que tu que le positif et juste-là ! On gagne du temps et de l'énergie tu crois pas?
Je te transmet les clefs qui ont fonctionné pour moi. Voici la phase d’introspection que la méduse m'inspire dans son message qui me guide dans ma vie.
La vérité en existe t-il une ? Je crois que tu es l’exploratrice de ta réalité !
Tu veux que l'on aille ensemble un peu plus loin ? Découvre les ateliers et expériences holistiques pour être belle et rebelle.
Comment s'est déroulé le shooting underwater ?
La photographie, un art que je découvre grâce à toi ma rebelle. Je me surprend dans mon apprentissage photographique à l'expression et la découverte de mon body language une connexion relié à mes émotions. La photo est un support qui m'aide à transmettre mon message notamment pour illustrer mes articles, mes comptes pour les réseaux sociaux... Celà me permet d'aborder différent sujet sur l'univers de la femme, la beauté et son bien-être holistique en valorisant avec toutes ma bienveillance le regard et le potentiel des femmes.
Jette toi à l'eau avec moi.
L'aventure commence ! Je reçois la réception quelque jour avant d'un débriefing qui annonce le déroulement de la journée pour le jour J. Les recommandations, objectifs, sécurités que je dois prendre en compte pour le bien-être de l'équipe. Oui il y a sur place le photographe underwater, son assistante et moi.
Jour J. Rendez-vous à la plage des Capelans. C'est une charmante petite crique sur Bandol. Les conditions climatiques sont agréables. Une température en moyenne de 22°C et l'eau et à 19°C. Il fait bon, il y a quand même un léger vent qui amène à mesure du temps qui passe des gros nuages.
Arrivé sur les lieux, tout était prêt pour m'accueillir et commencer directement la session de shooting. Je monte sur le paddle qui m'attend et me laisse naviguer sur le spot idéal pour commencer l'immersion.
Pour voir comment je réagit avec l'eau et mon aisance avec cet environnement aquatique. On me demande de faire quelques brasses afin de pouvoir évaluer mon niveau de nage. Ensuite on m'a demandé de faire quelques exercices sous l'eau : respiration, apnées courtes, plongeons de canard... Suite à ça j'étais apte pour passer à la prochaine étape.
C'est parti ! Enchaînement de postures en immersion. Je ressent les sensations de l'eau sur mon corps. Je découvre comment évolue ma tenue avec mon mouvement et l'eau. Pour le coup, la mer à bien fait de moi ce qu'elle voulait. D'ailleurs je pense que l'on peut pas être plus dans le naturel. Ça m'a coûté de boire la tasse, et de me détoxifier les sinus. (Mais quel chance !). Le paddle était là pour me permettre de récupérer entre chaque posture.
Une pause s'impose retour sur la terre ferme, un déjeuner de compéte m'y attend pour remonter mon énergie. Moi tu commences à me connaitre manger c'est la vie. J'y vois à chaque fois une célébration.
Ensuite, me voici repartie dans l'eau pour une dernière immersion afin de capturer les rayons de soleil du golden hour. En photographie, le golden hour
(la traduction française ; l'heure dorée) est la courte période suivant le lever de Soleil ou précédant le coucher de Soleil. C'est un rdv avec la nature à ne pas manquer pour faire de la photo ou de la vidéo. Ce moment si magique m'a rebelle que tout l'environnement aussi obscure puisse t'il être, Glow up en un instant. C'est très bon de profiter de ce moment pour son estime de soi quand dans ta journée tu te sens mal dans ta peau un regain de bien-être avec soi-même.
Sayé c'est déjà la fin, avec l'équipe on à passé jeté un dernier regard sur le retour écran pour avoir un aperçu du résultat photo à venir. Ensuite il y a plus qu'à attendre et découvrir ce que la mer à offert comme photo en trésor.
Les bains de mer
Me relier à ses bienfaits naturels. La couleur prédominante de la mer est le bleu connu pour avoir un effet calmant.
Quand on regarde un peu dans le passé les égyptiens, les grecs, Hippocrate, Galien, Platon et Aristote étaient conscients de ses vertus. Et conseiller les bains de mer pour retrouver un bien-être et prendre soin de sa bonne santé.
Cure de jouvence pour notre organisme :
- riche en oligo-éléments et de sels minéraux
- améliore la qualité de la peau
- renforce ton capitale bien-être
- stimule le moral et la bonne humeur
- soulage les muscles et les articulations
- recharge les batteries
- libère les voies respiratoires
- meilleure circulation sanguine et lymphatique
- ect ...
Thérapie bleue
A la mer on se sent bien. En sa présence elle me procure un grand sentiment de liberté qui s'empare de moi.
Rêvasser et les pensées s'évapore laissant place à un éveil des sens
Je crois que le bonheur est déterminé par un style de vie qui te convient, la manière dont tu prends soin de toi. Les choix de vie jouent un rôle dans ton bien-être. Je pense que le secret c'est donner du sens à sa vie trouver le bon équilibre, pour ça il faut oser. Ça coute de faire des erreurs mais il n’y a pas de recette miracle et le secret du bonheur n'est-il pas le chemin pour l'atteindre plutôt que la destination ?
Aimer la vie et faire tout pour la rendre agréable comme être face à la mer la clef pour augmenter sa positivité.
Quand je n'ai pas la possibilité d'aller à la mer j' écoute sur spotify une playlist de musique regroupant les sons de la mer, vague, le choc des glaciers qui résonne, le chant des mammifères marins que je mets en fond sonore pendant ma journée.
ou alors je visionne et laisse tourner en fond d'ambiance chez moi pour la 374ème fois le film Le grand bleu.
SOIS TA PROPRE VÉRITÉ
Dans la dualité de nos envies. Ne pas incarner sa puissance, c’est remettre le pouvoir dans les mains d’autres personnes. Les choses dans la vie arrivent pour nous et non pas contre nous. Un processus qui t'amène vers la réalisation de tes rêves.
C'est l'occasion d'aller consulter l'oracles qui te guident sur ton chemin de vie avec un nouvel éclairage sur ton état d'être.
SHOOTING UNDERWATER PAR WILLIAM KANT
Toi aussi tu peux me contacter pour toute demande d’informations, d’interviews, de partenariat.
Tu as une idée de génie sur un projet professionnel, une compétence sur un savoir faire et tu souhaites en parler.
Envie de m'écrire ? Parle moi de ta vision...
Je suis Aurélie créatrice d'émotion
Viens vivre l’expérience holistique d’une marque MASSAGE HEALTHY pour te guider
vers ton équilibre.
Prends soin de ton énergie vitale.
✨
C’est Un peu de moi 🤫
et beaucoup pour toi!🙃
✨