Réflexologie plantaire Marseille
- Aurélie Frambourt
- 22 oct.
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 23 oct.
Le langage des pieds un voyage au cœur de ses émotions.
Réflexologie plantaire émotionnelle Marseille
Prête à faire la paix avec nos émotions ? Le chemin commence par un pas, posé sur les nôtres.
Et si ce temps précieux devenait une clé pour déverrouiller ce qui est enfoui en nous ?
Notre corps est un gardien fidèle. Derrière le stress, les tensions et la fatigue, se cachent souvent des émotions non-dites : une colère ravalée, une tristesse oubliée, une anxiété figée. Ces charges émotionnelles créent des nœuds, des blocages, qui finissent par se manifester en douleurs ou troubles du sommeil...
Pourquoi ne pas essayer la réflexologie plantaire émotionnelle ?
La réflexologie plantaire marseille , c'est une conversation intime avec nous-mêmes. Nos pieds, miroirs de notre être, portent la cartographie de notre histoire émotionnelle. Par un toucher précis et enveloppant, nous allons :
Identifier les zones du pied qui résonnent avec nos émotions actuelles (peurs, frustrations, chagrins, la fatigue
l'irritabilité, le stress...
Libérer doucement les charges émotionnelles cristallisées, en agissant sur les points réflexes liés à la gestion du stress et à l'équilibre nerveux.
Ancrer notre corps et notre esprit dans un nouvel état de calme et de légèreté.
Le bien-être, ça n'a pas d'âge !
La Réflexologie, c'est une technique douce qui s'adresse véritablement à tout le monde. L'approche est toujours adaptée, que tu aies 5 ou 95 ans.
Enfants et Adolescents inclus : C'est une méthode naturelle qui respecte leur corps en plein développement et leur système nerveux souvent mis à rude épreuve par l'école ou les changements hormonaux. Aide l'enfant à gérer son volcan intérieur. Fantastique pour retrouver le calme avant un examen, améliorer la concentration, ou apaiser un terrain nerveux lié à l'hyperactivité.
Un langage universel : Quand les mots manquent (surtout pour les ados !), le toucher prend le relais. C'est une conversation que le corps comprend parfaitement.
Il était une fois...
Petit topo express
Le principe: La réflexologie est une technique manuelle et naturelle qui aide ton corps à retrouver son propre équilibre. En appuyant sur un point précis de ton pied, on provoque une réaction positive ailleurs dans ton corps (dans un organe ou une zone tendue). Ton pied, c'est ta télécommande bien-être ! 🕹️
La technique repose sur un principe clé : le pied est la réplique exacte et miniaturisée du corps humain. Autrement dit, une zone réflexe = un organe, une glande ou une partie du corps. Grâce à des pressions spécifiques et rythmées, cette pratique manuelle et naturelle permet de localiser les blocages et d'aider les parties correspondantes du corps à retrouver leur harmonie.
Il existe d'ailleurs d'autres approches de la réflexologie, notamment la réflexologie faciale (visage) et la réflexologie palmaire (main), la réflexologie auriculaire (oreille)
🏺 Les Égyptiens pratiquaient déjà la "thérapie des pieds"
Il y a plus de 4500 ans (en 2500 av. J.-C.)
Une technique ancestrale et une sagesse qui vient de loin ! La preuve de l'existence de la Réflexologie est millénaire certaines interprétations restent sujettes à débat néanmoin c'est sur le sarcophage d'Ankhmahor (un pharaon médecin à Sakkarah) que des illustrations montrent clairement des soins sur les pieds et les mains. Ce sarcophage gravé montre des scènes de soins divers, dont la réflexologie plantaire et palmaire. Le message laissé par les anciens est clair : « veuillez apaiser la douleur » et « je ferai comme il vous plaira ». Cette pratiques laissent entrevoir l’étendue des connaissances médicales de l’époque. Ils parlaient déjà d''apaiser la douleur' et d''agir selon le souhait du patient'. Une belle preuve de son ancienneté et de son intention de bien-être.
prétendument
🐉 La Réflexologie en Chine :
On retrouve des traces il y a environ 4 000 à 5 000 ans. C'est plus vieux que les pyramides. En Chine, la réflexologie est vue comme une partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Elle est souvent liée à l'acupuncture.On ne fait pas que masser, on travaille sur le Qi (l'énergie vitale) et les Méridiens ! Philosophie le Yin et le Yang, et la circulation de l'énergie. Pratiqué à titre préventif, pour maintenir la santé et l'harmonie avant que les problèmes n'apparaissent.
🇮🇳 Réflexologie en Inde :
Elle est totalement intégrée à l'Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne), qui remonte à plus de 5000 ans ! Souvent, ce massage est réalisé avec un bol Kansu (un petit bol fait d'un alliage de métaux) et du Ghee (beurre clarifié). Un bol magique qui travaille à réduire l'excès de feu (Pitta) en toi, pour te calmer ! 🔥➡️🧊. La philosophie rééquilibrer tes Doshas (Vata, Pitta, Kapha, les trois énergies fondamentales de ton corps) et de faire circuler le Prana (l'énergie vitale).
Réputée pour apaiser le système nerveux, chasser le stress, la colère et l'anxiété, et améliorer la qualité de ton sommeil. Un coup de pouce pour te sentir ancrée et sereine.
Réflexologie / En occident, au 20e siècle
Le Déclencheur
C'est le Dr. William Fitzgerald (un médecin américain) qui, au début du 20e siècle, a relancé la machine avec sa "Thérapie des Zones".Il a compris que le corps était divisé en 10 zones imaginaires et qu'appuyer sur une zone soulageait une autre !
L'Héritage
Eunice Ingham (une physiothérapeute américaine) dans les années 1930. Collaboratrice du Dr Fitzgerald, a poursuivit ses travaux de recherche. Elle a créé la cartographie moderne qu'on utilise encore : Eunice Ingham a écrit le premier livre et ouvert la première école pour enseigner sa méthode.
Pourquoi l'adopter ?
C'est de l'écoute, de la relaxation, un moment de détente pour libérer les émotions vécues
et du lâcher prise
Neutraliser les effets du stress (elle relâche les tensions nerveuses).
Apaiser votre mental et vous procurer un bien-être profond.
Évacuer les émotions négatives et chasser la lassitude.
Avoir un effet antalgique (anti-douleur) naturel.
Le Résultat pour Toi :
Atténuer tes tensions, apaiser tes douleurs et rééquilibrer ton corps de manière naturelle. C'est ton moment pour souffler, te reconnecter et faire circuler l'énergie. Tu peux pratiquer cet automassage chaque jour comme rituel, ou ponctuellement lors d’une crise.
Quelques minutes suffisent pour apaiser ton corps et ton esprit.
Une pratique régulière de la réflexologie plantaire :
Une heure... juste pour soi. Pour ton bien-être, tu es libre de venir ponctuellement pour un moment de confort. Ou pour un déséquilibre fonctionnel, prévoire un cycle de 5 à 10 séances permet de stabiliser l’équilibre des fonctions du corps. Une pratique régulière contribue à un bien-être général tout en stimulant les capacités d’autoguérison de l’organisme.
Bla-blatage Beauté Mentale
Agence créatrice d'événement bien-être
Aurélie Frambourt
Toi aussi tu as envie que l'on crée ensemble ton bla-blatage reportage beauté mentale ?
Tu organises un événement important – que ce soit un rassemblement familial, un EVJF, une retraite bien-être, ou un cercle de femmes pour ton activité – et tu veux offrir à tes proches ou à tes clientes une expérience inédite et enrichissante ?
Raconte-moi ton idée de génie !
Quel genre de magie souhaites-tu créer ?
J'ai hâte de te lire.
Commentaires