Aurélie Frambourt
- 25 sept. 2023
- 4 min de lecture

Massage en Entreprise à Marseille

QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL

Massage entreprise à Marseille, enfin des vraies pauses détente de15 minutes pour retrouver bien-être et forme.

Cela signifie cultiver le plaisir d’être ensemble, créer des moments de convivialité et faire place au partage d’émotions. Car oui le travail est un lieu d’émotion, y-compris d’émotions positives !

Massage entreprise la décontraction pendant les temps de pause !

L’entreprise étant vécue comme :

- un lieu d’échange

- d’apprentissages de développement,

- de lien social pour moi un véritable pilier de notre société.

Maintenir ce lien social au travail en animant des ateliers bien-être font les affaires de tous.

Démocratiser le massage en entreprise ou lors lors de tes plus beaux événements. Pour favoriser la prévention santé et bien-être. Je propose des massages et ateliers Bien-être dans les entreprises, espace coworking, pop up store, salon, festivals, association...Bref tia compris le massage assis c'est mieux qu'une pauses cigarette tu peux l'inclure partout, un break rapide sans contrainte et efficace.

Aucune entreprise ne souhaite voir ses salariés en arrêt à cause d’un mal de dos chronique ou d’un burn-out. Tout cela pourrait être évité grâce à certains outils et animation bien-être dont l'automassage fait partie.Si tu souhaites améliorer le quotidien professionnel de tes collaborateurs, les ateliers d’automassage en entreprise sont un atout qu’il te faut.

Un bien-être mental et physique à portée de mains

Mon souhait est d'éclairer chaque personne sur les bienfaits de prendre soin de soi. Se sentir mieux dans sa tête et dans son corps, d'apporter le Bien-être à tous et partout, alors que tu sois chez toi, au bureau, ou sur Îles du Frioul, le bien-être est là.

Massage assis sur chaise ergonomique

Le massage assis ou « Amma » est un massage traditionnel japonais qui signifie « apaiser avec les mains ». Il s’est fait connaître aux Etats-Unis puis en Europe dans les années 80 comme moyen de récupération face au stress dans l’univers professionnel. Le massage assis est devenu très populaire en France, que ce soit en entreprise, en établissements de soins ou lors d'événements. Ce massage procure un équilibre entre relâchement et regain d’énergie.

Ma méthode ?

Le résultat de 15 ans de passions où je suis partie à la découverte de l'univers du bien-être.

Mon approche ? Holistique, je m'explique, tu connais L'expression « esprit sain dans un corps sain » qui vient du latin (genre, j'ai la réf. en latin) « Mens sana in corpore sano » et est souvent attribuée à Pierre de Coubertin qui a redonné un souffle nouveau aux Jeux Olympiques modernes en 1896. Cela signifie pour moi que l'homme doit cultiver sa force morale et sa force physique pour obtenir un corps et un esprit sain.

Tu veux une équipe de choc ? Entraine-les, ce sont des véritables champions !

Mon style ? Pimper les protocoles en fonction des personnalités de l'instant présent grâce à une approche signature des énergies ...

Tu souhaites organiser une séance de massage assis ?

Une qualité de vie au travail :

En seulement 15 minutes,

Le corps se relâche.

Les tensions corporelles s’apaisent.

Le Massage Assis détend.

Relaxe, soulage du stress.

Comment se déroule un massage assis ?

Le jour de mon intervention, prévois la mise à disposition de l’espace dédié au massage environ 30 minutes avant le début des rendez-vous pour que je puisse procéder à l’installation de mon matériel. (chaise ergonomique, têtières, encrage, musique …)

La séance de massage-assis se pratique sur la personne habillée et confortablement installée sur une chaise ergonomique. Cette technique spécifique de massage, apporte décontraction et récupération en peu de temps. Les zones massées sont tout le dos, la nuque, les bras et jusqu’au bout des doigts. Les tensions qui se logent en haut du dos sont particulièrement ciblées en s’adaptant au besoin de la personne massée ! Le plus une approche personnalisée, avec une signature holistique du bien-être.

Un massage sans huile sur chaise de massage

Le massage assis, aussi appelé massage “amma”, se pratique sans huile, il n’est donc pas nécessaire de se dévêtir pour en profiter. Le massé s’installe ensuite sur la chaise de massage apportée par le praticien. Après un diagnostic personnalisé, j' effectue des points d’acupression sur le haut du corps : dos, épaules, trapèzes, nuque, bras, doigts et enfin le cuir chevelu. Le massage s’achève par des percussions re-dynamisantes et des étirements.

À l’heure où près de la moitié des salarié·es se disent stressé·es au bureau, de nombreuses entreprises ont décidé de se positionner sur le créneau de la qualité de vie au travail (QVT) avec plus ou moins de bonheur et de succès. — LES 10 STARTUPS DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL QUI CARTONNENT !

Résultat immédiats pour ta team

Les bienfaits du massage assis sont immédiats: il soulage les zones de tension traitées. Ce massage sera particulièrement apprécié par les équipes qui connaissent les maux suivants:

Travail prolongé sur écran
Posture debout prolongée (en point de vente notamment)
Portage de charges lourdes (usines, centres logistiques)

À l’heure où près de la moitié des salarié(es) se disent stressé(es) au bureau, de nombreuses entreprises ont décidé de se positionner sur le créneau de la qualité de vie au travail (QVT) avec plus ou moins de bonheur et de succès.