Une Pause détente puissante bien méritée pour détendre son corps et son esprit.
Day SPA Coquillade Provence Resort
J'écoute mon corps, il me parle !
Le bien-être une harmonie entre les cellules, le corps, le coeur, l' esprit et l'environnement.
Trouver harmonie et équilibre à travers des pratiques de bien-être une douce reconnexion en conscience. Des maux aux mots, notre corps à des choses à nous dire...
« Une destination n’est jamais un lieu, mais une nouvelle façon de voir les choses » Henry Miller
Une envie de me relaxer, un besoin de me ressourcer. C'est Au cœur du Parc Naturel Régional du Luberon, que se cache cette parenthèse enchantée. Coquillade Provence un domaine intimiste entouré de vignes de lavandes, nimbé d'un ciel toujours plus bleu.
Ici le bien-être comme muse, un spa d’exception, une bulle de détente, une pause réconfortante, un massage bienfaisant, un raffinement apaisant, des parcours sportifs le bien-être comme objectif.
Un havre de paix de 2000 m2 entièrement dédié au bien-être, au sport et à la relaxation.
LE TEMPS DE PRENDRE SOIN DE SOI
Coquillade Provence Resort & Spa
La charge mentale empêche de ressentir calme et sérénité au quotidien. Quand le corps accumule les mots, les maux alertent.
Quel que soit le besoin physique, émotionnel ou psychologique, prendre soin de son corps est un moment privilégié qui détend l'âme.
Je prends ma D.O.S.E
Parce que je le mérité, j'ai choisi le luxe et la volupté pour mon rituel beauté. Le lieu parfait pour un ancrage qui me permet d'avancer dans la réaliter et ainsi vivre une expérience connecter avec moi méme et ce qui m'entoure. C'est dans ce cadre idyllique que je me recentre en maintenant un lien fort avec ma vision.
Je bulle dans le jacuzzi un instants de bonheur entre les cigales et les oliviers.
Le bien-être est selon moi un élément essentiel pour continuer de glow car une femme et belle et rebelle tout au long de sa vie. Pour ça cette lumière à l'intérieur de toi iI est nécessaire de la cultiver pour qu'elle puisse continuer de rayonner jusqu'à l'extérieur de ta peau.
Matérialise ce que tu désires vraiment
Un instant impérissable fleurit en moi et la naissance d'un souvenirs de plus collectionner.
S’autoriser une escapade est loin d’être un désir égoïste.
Au contraire, nos passions sont une puissante boussole pour trouver de l’épanouissement.
J'ai le pouvoir de travailler sur les effets du stress sur mon bien-être et ainsi renforcer ma santé mental.C'est un moment de célèbration entre toi et toi.
Cesse de t’épuiser et commence à écouter. Toi aussi ma reBELLE tu en es capable.
Tout est vibration ma reBELLE
Un cheminement de connexion à son corps, notre plus fidèle allié qui nous accompagne sur ce voyage toute notre vie.Quand on a une attitude qui n'est pas bonne pour nous automatiquement, ça fait souffrir notre corps.notre corps physique subit sans cesse ce qui ce passe au delà. Il est le reflet de ce qui se passe sur le plan émotionnel et mental.
La beauté le caractère de l'expression
Se connecter à son corps n’est pas une chose évidente dans notre société où on doit être toujours plus efficaces, plus productive car constamment juger noté à la quête de la performance. On se met une tel pression (Je dois être la femme parfaites, il faut que je sois l'épouse parfaite, il faut que je soit la mère parfaite...)
Écouter son corps, le mal à dit (maladie), mots (maux), quand les émotions parlent à travers le corps. Pour cela, il faut apprendre à observer et analyser les signaux qu’il nous envoie. On a tendance à couper la connexion avec son corps, à ne pas entendre les signaux qu'il nous envoie à travers différents maux :
Les maux d'estomac sont souvent liés à nos contrariétés
Les épaules touchent aux désirs profonds et les maux à l’épaule peuvent traduire une difficulté à agir, surtout lorsqu’il y a un empêchement
Tu as mal au dos L’expression « en avoir plein le dos » n’existe pas par hasard. lourde charge psychique portée au quotidien : poids des responsabilités, accumulation de la charge de travail, problèmes personnels...
J’ai plus peur de gagner, j’ai plus peur de perdre
Ce sont des indications du corps qui indiquent que ça fait trop longtemps que je ne m'écoute plus.
Pourtant, il est pour moi fondamental de garder cette connexion, d'écouter et d'entendre ce que mon corps a à me dire et de réagir avant qu'il ne soit trop tard si tu le négliges, il va se rappeler à toi d’une façon moins agréable : burn out, maladie, dépression…
Cette enveloppe charnelle est notre compagnon de route pour toute une vie. Connaître ses limites pour peut-être pouvoir un jour les dépasser. Il mérite de l'attention pour notre plus grand bonheur et ainsi vivre une vie vibrante, libre, légère, épanouie.
Fait les bon choix dans ta vie, écoute ton corps il te parle...
Une Pause détente puissante bien méritée
Ralentir, respirer, ressentir, en faisant cela tu auras une énergie incroyable. Tu sauras exactement ce que tu veux pour ta vie et tu mettras tout en œuvre pour y arriver. Être alignée à sa Vérité, à sa Puissance, à son Essence. Tu es cette femme confiante et déterminée, qui vit sa meilleure vie !
Rituel : SPA Coquillade Provence
Prendre le temps de ne rien faire, une journée sans to-do list
Quand je sens que mes batteries sont faibles je me book une journée au SPA même solo.
Ça fais combien de temps que tu n'as pas passé ma re-belle une journée entière remplie de rien ?
Pas de tâche ménagère, pas de travail, ab-so-lu-ment rien. En laissant libre cours à tes envies, une journée sans planning consacré au bien-etre de ton corps. La joie des instants suspendus.
Carnet d'adresses
Site web : SPA Coquillade
Site web : Hôtel Coquillade Provence
Google Maps
Instagram 📸 @coquillade_provence
Les opportunités en amène d'autres
Toi aussi tu as envie que l'on crée ensemble ton bla-blatage reportage beauté mentale ?
Ainsi faire découvrir de nouvelles expériences !
Alors ose et passe à l'action. Parle-moi de ton idée de génie.
J'ai hâte de te lire.
Je suis Aurélie créatrice d'émotion
Viens vivre l’expérience holistique d’une marque MASSAGE HEALTHY pour te guider
vers ton équilibre.
Prends soin de ton énergie vitale.
✨
C’est Un peu de moi 🤫
et beaucoup pour toi!🙃
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